Hagyományos Kínai Orvoslás

Gondolatok a Hagyományos Kínai Orvoslásról

Energiaáramlás, csí, meridiánok, tao, akupunktúrás pontok és még sorolhatnám a kínai gyógyászatot jellemző kifejezéseket, amelyeket gyakran hallunk, de vajon tisztában vagyunk-e jelentésükkel, értjük-e őket? Az alábbiakban a kínai orvoslás alapvető fogalmaival, elveivel, módszereivel szeretném megismertetni a Kedves Olvasót, röviden, érthetően. A kínai orvoslás alapja a kínai filozófia, amelynek fő irányzatai … tovább olvasom

Nátha

A nátha

A megfázás, más néven hűléses hurut, akut légzőrendszeri betegség, akut nasopharyngitis, egyszerű meghűlés, nátha, catarrhus, egy akut fertőzéses betegség, mely az orr, a torok és a tüdő nyálkahártyáját támadja. Elsősorban vírusok okozzák, de néha bakteriális fertőzés is fokozhatja. A megfázásnak nincs pontos tudományos és orvosi definíciója. A megfázás a leggyakoribb … tovább olvasom

Gyomorrontás

Gyomorrontás, gyomorégés

Nagyobb ünnepek táján szinte elkerülhetetlenül többet és mást eszünk és iszunk, mint az év más napjain, és ez így van jól. Csakhogy ritkán maradunk büntetlenül, mert szervezetünk érzékeny műszerként jelzi, ha táplálékunk eltér a megszokottól. Gyakran szenvedünk tehát az ünnepi eszem-iszom utóhatásaitól, és – képletesen, esetleg valóban – fáj a … tovább olvasom

Só

Sózzunk, de hogyan?

Valamikor háborúk folytak a sóútvonalak, a sólelőhelyek megszerzéséért. Már Hippokratész óta tudjuk, hogy a vérünk sótartalma, a magzatvíz sótartalma, valamint az ősóceánok sótartalma évmilliók óta ugyanolyan arányú, s ez genetikailag azóta sem változott meg. Életünk tehát a sótól függ! Az üzletekben, a patikákban sokféle sót árusítanak, de ha az nem … tovább olvasom

Koleszterin: ördög vagy angyal?

Jaj, az a magas koleszterin szint! Mindenképpen kordában kell tartani mert szív és érrendszeri betegséghez fog vezetni! Ezután ne egyen zsíros ételeket és élete végéig szednie kell ezt vagy azt a koleszterin csökkentőt – dördül az ítélet. Annyiszor hallottuk ezt, hogy már el is hittük. Arra nem gondolunk, hogy a … tovább olvasom

Aszalt gyümölcsök

Aszalványok és az egészség

Az aszalás (szárítás, dehidratálás) a legősibb és talán a legegyszerűbb módja a gyümölcsök zöldségek, fűszer- és gyógynövények tartósításának. Háziasszonyként tudom, milyen jó érzés nyár végén – ősz elején kamrában tudni a nyár kincseit, lekvár, ivólé, befőtt, vagy akár fagyasztott formában. Mióta vidékre a költöztünk, és hatalmas kertünk van, tele gyümölcsfával, … tovább olvasom

Házipraktikák - fűszeres pakolás ízületi problémákra

Fűszeres pakolás ízületi problémákra – Házi praktikák

Tudtad, hogy a konyhaszekrény sok bajra rejteget gyógyírt? Így van ez az ízületi problémákkal is. Fáj a térded, a csípőd, vagy a derekad? Vedd elő a chili (erős) paprikát, egy kis gyömbért, almaecetet és olívaolajat és máris könnyíteni tudsz a fájdalmadon. A chili paprika amellett, hogy csíp vérbőséget okoz, fájdalmat … tovább olvasom

Zsályás füstölés

Fertőtleníts füstöléssel

Füstölést már a történelem előtti időkben is használtak a sámánok és a gyógyítók a test és a lélek betegségeinek a gyógyítására vagy a szellemvilággal való kapcsolat felvételére. Bár a mai materialista tudományos világnézet nem hisz a szellemvilágban kutatások bebizonyították, hogy igenis van tudományos alapja ennek a gyakorlatnak. A Journal of … tovább olvasom

Természetes altató - szercsendió

Hogyan segíthet egy ¼ teáskanál szerecsendió az elalvásban?

Stresszes életünknek köszönhetően egyre többen szenvednek álmatlanságban. A mély  pihentető alvásra nagy szükségünk van, hiszen ilyenkor regenerálódik a szervezetünk és ilyenkor fokozottan működnek a kiválasztó szerveink is. Ha szervezetünk nem kapja meg a szükséges alvást másnap bizony fáradtan ébredünk, nem lesz elég energiánk a napi feladatok elvégzésére, nem tudunk kellőképpen … tovább olvasom

Kaqun víz

Mire jó a KAQUN víz?

Otto Warburg (1883-1970): Német biokémikus a sejtlégzés terén elért kiemelkedő munkájáért 1931-ben megkapta a fiziológiai és orvostudományi Nobel-díjat. Az utóbbi évtizedekben tudományos evidenciának számít a tudós egykori felismerése, hogy a daganatos sejtek oxigénhiányos közegben tenyésznek igazán. Csak 2004 és 2006 között több mint 500 publikáció jelent meg a világ különböző … tovább olvasom