Pránagyógyítás

A prána hindu szó, jelentése abszolút energia, univerzális életerő, életenergia. A kínaiak ezt az erőt csínek, a japánok pedig kínek nevezik. A prána egy összetett energiarendszer, ami nélkül a fizikai test nem létezhet. A mindent átható prána folytonos, állandó, meg nem szűnő mozgásban, rezgésben, áramlásban van. A prána minden energia … tovább olvasom

Apiterápia

Apiterápia – Gyógyító méhcsípés

A méhcsípés-terápia az akupunktúrához hasonló, csak itt a tűket a méhek fullánkja helyettesíti. A terápia gyógyítja a csont- és ízületi bántalmakat, fájdalomcsillapító hatása van, erősíti az immunrendszert és fokozza a vérkeringést. Az emberek többsége retteg a méhektől és a darazsaktól, mégis az egyik legnépszerűbb terápiás módszer Kínában a méhcsípés-terápia. Bár … tovább olvasom

Fermentált kovászos uborka

Az erjesztés elfelejtett tudománya

Akármilyen nehéz is elképzelni, de volt élet a hűtőszekrények, mélyhűtők és a hipermarketek kifogyhatatlan polcainak ideje előtt is. Az emberek az ”E”-k inváziója előtt is tartósították az élelmiszereket és ha jól belegondolunk, bár a módszerek nem biztosítottak teljes sterilitást jobb hatással voltak egészségünkre, mint a mai agyon fertőtlenített, csírátlanított élelmiszerek. … tovább olvasom

Hagyományos Kínai Orvoslás

Gondolatok a Hagyományos Kínai Orvoslásról

Energiaáramlás, csí, meridiánok, tao, akupunktúrás pontok és még sorolhatnám a kínai gyógyászatot jellemző kifejezéseket, amelyeket gyakran hallunk, de vajon tisztában vagyunk-e jelentésükkel, értjük-e őket? Az alábbiakban a kínai orvoslás alapvető fogalmaival, elveivel, módszereivel szeretném megismertetni a Kedves Olvasót, röviden, érthetően. A kínai orvoslás alapja a kínai filozófia, amelynek fő irányzatai … tovább olvasom

Természetes altató - szercsendió

Hogyan segíthet egy ¼ teáskanál szerecsendió az elalvásban?

Stresszes életünknek köszönhetően egyre többen szenvednek álmatlanságban. A mély  pihentető alvásra nagy szükségünk van, hiszen ilyenkor regenerálódik a szervezetünk és ilyenkor fokozottan működnek a kiválasztó szerveink is. Ha szervezetünk nem kapja meg a szükséges alvást másnap bizony fáradtan ébredünk, nem lesz elég energiánk a napi feladatok elvégzésére, nem tudunk kellőképpen … tovább olvasom

Kaqun víz

Mire jó a KAQUN víz?

Otto Warburg (1883-1970): Német biokémikus a sejtlégzés terén elért kiemelkedő munkájáért 1931-ben megkapta a fiziológiai és orvostudományi Nobel-díjat. Az utóbbi évtizedekben tudományos evidenciának számít a tudós egykori felismerése, hogy a daganatos sejtek oxigénhiányos közegben tenyésznek igazán. Csak 2004 és 2006 között több mint 500 publikáció jelent meg a világ különböző … tovább olvasom

Homeopátiás szer

Homeopátia: gyógyítás vagy kuruzslás?

Dr.Borbély Katalin háziorvos egy londoni állami kórházban homeopátiás rendelést is folytat. (Alább az ő írását közöljük.) A kórház neve eredetileg Royal London Homeopathic Hospital volt, 2010 szeptemberében Royal London Hospital of Integral Medicina névre keresztelték, mivel a homeopátia mellett számos alternatív gyógymóddal való kezelésre is lehetőséget kap az ide beutalt … tovább olvasom

Homeopátia

A homeopátia

A homeopátia, (régies elnevezéssel: hasonszenvi gyógymód) olyan alternatív gyógymód, melynek lényege „a hasonló hasonlót gyógyít” elv („similia similibus curantur”). Vagyis e módszer követői olyan rendkívül alacsony hatóanyag-koncentrációjú szert rendelnek a betegnek, amely hígítatlanul a fennálló betegséghez hasonló tüneteket idézne elő egy egészséges emberen. A gyógymód elméletét és gyakorlatát Samuel Hahnemann … tovább olvasom

Progresszív Relaxáció

Progresszív relaxáció

Mi a relaxáció? Relaxációnak azokat a módszereket nevezzük, mely segítségével akaratlagosan rövid időn belül lecsökkentjük idegrendszerünk feszültségszintjét, és akaratlagosan csökkentjük szorongásszintünket. Régi tapasztalat, hogy az izmok ellazításával és a légzés szabályzásával a stressz, az idegesség csökkenthető. Számtalan nép gyakorolja napról-napra, mint feszültségcsökkentő módszert, része a kínai tai chi-nek és része … tovább olvasom

Fejfájás

Illó olajjal a fejfájás ellen

Nagy a feszültség a munkahelyen, összevesztünk a párunkkal vagy a kollégánkkal, rosszalkodnak a gyerekek és kezdődik a lüktető fejfájás. Nyúlunk a fájdalom csillapító tabletta után nem tudva, hogy lehet, hogy több kárt teszünk, mint a hasznot. Az egyik leggyakoribb fájdalomcsillapító szer a paracetamol (N-(4-hydroxyphenyl)ethanamide = acetaminophen) , recept nélkül kapható, … tovább olvasom