Sárgabarck mag - B17 vitamin

Fűben, fában, vízben van az orvosság… avagy A barack mag titka

Pakisztán északi részén van egy csodálatos völgy, a Hunza völgye ahol az azonos nevű folyó kanyarog 6000 méternél magasabb hegycsúcsok között. A hunzák földjét úgy is hívták, hogy „ a völgy ahol örökké élhetsz” . A hunzák nem csak hosszú életükről voltak híresek, hanem asszonyaik szépséges sima bőréről is. A … tovább olvasom

Napozás és egészség

Az áldott napfény…

Itt a nyár, süt a nap, meleg van. Vágyódva nézünk ki az ablakon. Minden porcikánk kívánja a nap jól eső melegét a hosszú téli napok után. És akkor visszaemlékszünk a figyelmeztetésekre: nehogy kimenjünk a napra, mert a napsütés bőrrákot okoz. Ha tehetjük egyáltalán ne menjünk a napra, de ha mégis … tovább olvasom

Vírus

Veszélyes disznóságok…

Bár a sertésinfluenza pániknak már jó pár éve vége és ma már mindenki tisztában lehet vele, hogy az egész hisztériának csak a félelem keltés volt az oka, a cikk megtartotta aktualitását. Már csak azért is érdemes elolvasni, hogy a jövőben ne tudjanak belőlünk „bolondot” csinálni. Sertésinfluenza Amerikában 1976-ban egyszer már … tovább olvasom

Mikrohullámú sütő

Biztos, hogy szükség van a mikrosütőre?

Szépséges új mikróm használati utasításában az állt, hogy pár perc alatt ropogós arany sárga sült burgonyát készíthetek benne olaj nélkül! Kicsit szkeptikus voltam, de csak megpróbáltam. Az eredmény? Száraz, sápadt ehetetlen valami, amit mindennek lehet nevezni csak sült krumplinak nem. Ritka az a háztartás ahol nincs mikró sütő és ha … tovább olvasom

gyorsétterem

Tartósítószerek, ízfokozók, szinezékek…

Egy pár évvel ezelőtt úgy döntöttem megpróbálok olyan ételeket vásárolni, melyek nem tartalmaznak tartósítószert vagy egyéb E-betűs anyagot. Elmentem kedvenc hypermarketembe és elkezdtem olvasni a címkéket, amit sosem tettem korábban. Egyik kedvenc terméket tettem vissza a polcra a másik után. A legnagyobb megdöbbenést az jelentette a számomra, hogy kenyeret sem … tovább olvasom

Vörösbor

Szív és érvédő borok

Az elmúlt években egyre több adat gyűlt össze a borok egészségvédő hatásáról. A legszélesebb körben a francia vörösborok  jótékony érvédő hatása ismert. Ezzel együtt közismert a nagymennyiségű alkoholfogyasztás sokszorosan kóros hatása. De mit is tudunk valójában? Az elmúlt évek nemzetközi szívgyógyászati kongresszusain megjelentek a témával foglalkozó vizsgálatok. Az első gondolatébresztő … tovább olvasom

Méregtelenítés

Méregtelenítés Pro és Kontra

Lassan megérkezik a tavasz az újjászületés időszaka. A természet új erőre kap és életre kelnek a növények. Az ember frissebbnek érzi a reggelt, és még több energiára vágyik. Amit úgy kaphat meg a legkönnyebben, ha először alapos takarítást végez a szervezetében. Ha régen orvoshoz mentünk és a méregtelenítésről érdeklődtünk, biztos … tovább olvasom

Fogyókúra

8 tipp a fogyáshoz elfoglalt emberek számára

Korunk népbetegsége a túlsúly, ami már nem csak a nyugati világot fenyegetei, de a gyorséttermek divatjának köszönhetően a távol kelet ifjú generációit is sujtja. Rohanó életünkben keveset foglalkozunk azzal, hogy mit és hogyan eszünk, gyorsan bekapunk valalmit (legtöbbször valami készet) és már futunk is tovább. Aztán egyszer csak azt vesszük … tovább olvasom

„E”-szám-misztika (Titokzatos élelmiszer-adalékanyagok)

A természetes egészségmegőrzésre és az egészséges táplálkozásra érzékeny olvasóink biztosan találkoztak már mindenféle rémtörténettel az E-számok kapcsán. A Zöld Újság, mint már oly sok esetben, igyekszik higgadtan áttekinteni a helyzetet. Alábbi írásával segítségünkre volt ebben Dr. Lenkei György háziorvos, a Táplálkozáskutatók Tudományos Tanácsának elnöke. Régen az emberek maguknak termelték meg … tovább olvasom

DNS

Az ember határtalan arroganciája….

Az ember végtelen arroganciájában azt gondolja, hogy már mindent ért, mindent tud, sőt mindent jobban tud mint a Jó Isten vagy a Természet! Ha valamiről nem tudja, hogy hogyan működik, vagy hogy valóban mi is a szerepe akkor azt vagy nem létezőnek vagy feleslegesnek titulálja. A nyugati ember nem érti, … tovább olvasom