A homeopátia

Homeopátia

A homeopátia, (régies elnevezéssel: hasonszenvi gyógymód) olyan alternatív gyógymód, melynek lényege „a hasonló hasonlót gyógyít” elv („similia similibus curantur”). Vagyis e módszer követői olyan rendkívül alacsony hatóanyag-koncentrációjú szert rendelnek a betegnek, amely hígítatlanul a fennálló betegséghez hasonló tüneteket idézne elő egy egészséges emberen. A gyógymód elméletét és gyakorlatát Samuel Hahnemann német orvos és kémikus dolgozta … Olvass továbbA homeopátia

A zsálya és az egészség

Zsálya

Latin neve Salvia, melynek jelentése: Gyógyítani. Ez már önmagában arra utal, hogy a zsálya számtalan hatóanyagának köszönhetően rendkívül széles körben, a legkülönbözőbb bántalmakra alkalmazható. Az egyik legrégebbi fűszer és gyógynövény, amit kezdetben az ókori görögök és rómaiak a húsok tartósítására használtak. A konyhában természetesen ma is szerepet kap a Földközi-tenger partvidékéről származó kesernyés, aromás fűszer … Olvass továbbA zsálya és az egészség

Gyanták testi-lelki egészségünkért

Gyanták

Gyerek korunkban nagy előszeretettel piszkáltuk le a meggyfák törzsén megjelenő gyantát, veszekedtünk is rajta, hogy ki ehesse meg. Vannak azonban olyan gyanták is melyek sokkal értékesebbek. Különösen Észak Afrikában, az Arab félszigeten és Indiában nőnek olyan fák, bokrok melyek gyantáit a történelem előtti idők óta használják illatszerek készítésére sőt gyógyításra is. A Három Király egyik … Olvass továbbGyanták testi-lelki egészségünkért

Progresszív relaxáció

Progresszív Relaxáció

Mi a relaxáció? Relaxációnak azokat a módszereket nevezzük, mely segítségével akaratlagosan rövid időn belül lecsökkentjük idegrendszerünk feszültségszintjét, és akaratlagosan csökkentjük szorongásszintünket. Régi tapasztalat, hogy az izmok ellazításával és a légzés szabályzásával a stressz, az idegesség csökkenthető. Számtalan nép gyakorolja napról-napra, mint feszültségcsökkentő módszert, része a kínai tai chi-nek és része a jógának is. Ezekben a … Olvass továbbProgresszív relaxáció

Fokhagyma és az egészség

Fokhagyma

Mióta ember az ember a fokhagyma mindíg részét képezte táplálékának és gyógyító hatása is ismert volt. Az ókori Egyiptomban nagy tiszteletben álló fűszer és gyógynövény volt, a gízai piramisok építőinek falujában is megtalálták fogyasztásának nyomait. A görög atléták a versenyek előtt fokhagymát rágcsáltak, hogy növeljék teljesítményüket. A középkorban amellett, hogy a szegények orvosságának tekintették úgy … Olvass továbbFokhagyma és az egészség

Vírusirtó szuper mix

Elixír fűszerkeverék

Sajnos egész évben be-be csúszhat egy vírus fertőzés, amit megelőzhetünk ha időben erősítjük immunrendszerünket. Mivel a fűszerek nagyon magas antioxidáns tartalommal rendelkeznek, emelett antibakteriális, antivirális és antifungális hatásuk is van, így hatékonyan használhatjuk őket erre a célra is . Ha még megturbózzuk egy kis mézzel igazi csodaszert kapunk. Összetevők: 1/2 csésze méz 1 teáskanál őrölt … Olvass továbbVírusirtó szuper mix

Az Alzheimer kór – Kóros elbutulás

Alzheimer betegség

Az Alzheimer-kórt (angolul Alzheimer’s disease, rövidítve AD) először Alois Alzheimer német ideggyógyász írta le 1907-ben. A betegség a gondolkodás és a kognitív funkciók beszűkülésével, magatartásválto­zással, demenciával, majd gyors biológiai leépüléssel jár. Manapság a 65 év felettiek öt százalékát, a 80 év felettiek 20%-át érinti; Magyarországon kétszázezren szenvednek ebben a betegségben. Az Alzheimer-kór kiváltó oka ismeretlen. … Olvass továbbAz Alzheimer kór – Kóros elbutulás

Illó olajjal a fejfájás ellen

Fejfájás

Nagy a feszültség a munkahelyen, összevesztünk a párunkkal vagy a kollégánkkal, rosszalkodnak a gyerekek és kezdődik a lüktető fejfájás. Nyúlunk a fájdalom csillapító tabletta után nem tudva, hogy lehet, hogy több kárt teszünk, mint a hasznot. Az egyik leggyakoribb fájdalomcsillapító szer a paracetamol (N-(4-hydroxyphenyl)ethanamide = acetaminophen) , recept nélkül kapható, nem-szteroid gyulladásgátló (NSAID). Magyarországon 105 … Olvass továbbIlló olajjal a fejfájás ellen

Gravitációs nyújtópad a gerinc problémák kezelésére

Gravitációs nyújtópad

A gravitáció, álló helyzetben összenyomja a testünket, így a csigolyáink is nyomódnak, gerincoszlopunk deformálódik. A nap folyamán a csigolyák közét kitöltő kocsonyás anyag egy része átszivárog a környező puha szövetekbe, aminek nagy része visszaszivárog az éjszakai pihenés során, de soha nem teljesen. Az évek során a csigolyák közti rés egyre szűkebb lesz, ami az idős … Olvass továbbGravitációs nyújtópad a gerinc problémák kezelésére

A fülzúgás – Tinnitus

Fülcsengés

A fülzúgás, latin nevén tinnitus, melynek jelentése csengés, csörgés.Olyan hang hallását jelenti az egyik, vagy mindkét fülben, ritkábban a fejben, ami nem emberen kívüli hangforrásból ered. Az érintett időnként, vagy tartósan különféle hangokat hall a fülben, fejben. Ez lehet például morajlás, kattogás, sistergés, sípolás, dübörgés. Egyesek olyan zajhoz hasonlítják, mint a magasfeszültségű vezeték zúgása, vízcsobogás, … Olvass továbbA fülzúgás – Tinnitus