Vaj vagy margarin

Vaj vagy margarin?

Időről időre megjelenik az Interneten egy olyan körlevél amelyik a margarin káros tulajdonságaira hívja fel a figyelmet. Biztos Önök is olvasták már ezeket is és a cáfolatokat is. Én nem akarom megismételni az érveket és az ellenérveket. Mindig vannak divatok, ügyeletes káros ételek és ügyeletes szuper ételek, melyek időről időre … tovább olvasom

gyorsétterem

Tartósítószerek, ízfokozók, szinezékek…

Egy pár évvel ezelőtt úgy döntöttem megpróbálok olyan ételeket vásárolni, melyek nem tartalmaznak tartósítószert vagy egyéb E-betűs anyagot. Elmentem kedvenc hypermarketembe és elkezdtem olvasni a címkéket, amit sosem tettem korábban. Egyik kedvenc terméket tettem vissza a polcra a másik után. A legnagyobb megdöbbenést az jelentette a számomra, hogy kenyeret sem … tovább olvasom

Fogyókúra

8 tipp a fogyáshoz elfoglalt emberek számára

Korunk népbetegsége a túlsúly, ami már nem csak a nyugati világot fenyegetei, de a gyorséttermek divatjának köszönhetően a távol kelet ifjú generációit is sujtja. Rohanó életünkben keveset foglalkozunk azzal, hogy mit és hogyan eszünk, gyorsan bekapunk valalmit (legtöbbször valami készet) és már futunk is tovább. Aztán egyszer csak azt vesszük … tovább olvasom